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脑子负担重一直在想事目光容易呆滞

发布时间:2019-12-08 06:50:52

,脑子负担重,一直在想事,目光容易呆滞

脑子乱近期记忆不好,无时无刻脑子都在想事,注意力不集中,看一个地方时间长会发呆。腋毛变白,内分泌失调。

需要医生帮助提供远程诊断:要脑子想的简单些不那么累

病情分析:

病情分析:您叙述的情况考虑是神经衰弱的可能性大,神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,1.注意集中记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率.2.兴趣浓厚如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住.3.理解记忆理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记得牢记得久.仅靠死记硬背,则不容易记得住.对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好.

指导意见:

指导意见:过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记,牢记的程度.

病情分析:

你好,根据你的描述,最近l记忆力减退,会发呆,胡思乱想,多数考虑为精神紧张,压力过大所致。适当放松一下,

指导意见:

建议平时注意休息,不可过度劳累,合理饮食,听听轻音乐,多出去跟朋友一起玩玩,希望您早日康复。

病情分析:

您好,根据您的描述,这可能是您的思想压力,学习压力比较大的问题,

指导意见:

建议您保证睡眠,注意休息,放松心情,可以多进行户外活动,多出去散散步,减轻自己的压力。

以上是对“,脑子负担重,一直在想事,目光容易呆滞”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

病情分析:

你这样应和休息不好,营养不足、心理压力大,自我的思想负担重有关系,应注意合理的饮食保养

指导意见:

注意合理的休息保养气血按时睡眠,调养生活的习惯,缓和紧张的心情,可以养气血,用归脾丸,养血安神片,安神补脑液等

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